Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.

Herzfrequenz: 118 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.2 km

Geschwindigkeit: 11 / 8.3 km/h

Pace: 5:27/km / 7:13/km

Höhenmeter: 55 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 843 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)