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20:16:04 Uhr
00:49:14 Std.
00:46:18 Std.
00:46:41 Std.
6.79 km
8.8 / 14.9 km/h
6:49/km / 4:01/km
51 m
146 / 495 W
164 W [1.12]
0.55
438 kCal
running
Lux
Trainingsbemerkung
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6.791km with 74m climb in 0:46:40. bok training just Charles Scott and me. Stopped short and sent others on around loop as ankles hurting.
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