Trainingsbeginn: 08:13:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.9 km

Geschwindigkeit: 11 / 8 km/h

Pace: 5:27/km / 7:30/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 622 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 10.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)