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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:35:33 Uhr

00:34:54 Std.

00:33:47 Std.

00:32:51 Std.

00:28:59 Std.

12.73 km

22.0 / 55.1 km/h

2:43/km / 1:05/km

106 m

80 / 128 U/min

146 / 1000 W

215 W [1.47]

0.72

328 kCal

cycling

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9.6 ° C

Trainingsbemerkung


12.729km with 147m climb in 0:33:47. Loosen the legs by. Going to end of road. Hard work out fun back.
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