Trainingsbeginn: 19:15:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:12 Std.

Herzfrequenz: 145 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.81 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 28.3 km/h

Pace: 5:21/km / 2:07/km

Höhenmeter: 195 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 880 kCal

Sportart: Run

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: 11 ° C