Trainingsbeginn: 11:11:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:14 Std.

Herzfrequenz: 131 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 45.5 km/h

Pace: 2:21/km / 1:19/km

Höhenmeter: 90 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 281 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)