schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:59:06 Uhr

00:13:12 Std.

00:05:52 Std.

80 / 97 bpm

0.3 km

3 / 8.9 km/h

20:0/km / 6:44/km

ziemlich einfach (4 / 10)

55 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bad Münder; 30 Crunch, 14 Liegestütz, 20 Kniebeugen, 12 Dips, 12 rumänische Kreuzheben;

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