schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:57:16 Uhr

00:08:54 Std.

00:01:27 Std.

77 / 132 bpm

0.18 km

7.7 / 11.9 km/h

7:47/km / 5:02/km

etwas härter (5 / 10)

36 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bad Münder; 32 Crunch, 14 Liegestütz, 20 Kniebeugen, 12 Dips, 10 rumänische Kreuzheben;

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