07:57:16 Uhr
00:08:54 Std.
00:01:27 Std.
77 / 132 bpm
0.18 km
7.7 / 11.9 km/h
7:47/km / 5:02/km
etwas härter (5 / 10)
36 kCal
Fitness
Krafttraining
Indoor bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Bad Münder; 32 Crunch, 14 Liegestütz, 20 Kniebeugen, 12 Dips, 10 rumänische Kreuzheben;