Trainingsbeginn: 08:01:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.9 km

Geschwindigkeit: 10 / 8.2 km/h

Pace: 6:0/km / 7:19/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 684 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 12.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)