Trainingsbeginn: 17:47:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:30 Std.

Herzfrequenz: 121 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.56 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 49.2 km/h

Pace: 1:56/km / 1:13/km

Trittfrequenz: 70 / 108 U/min

Leistung (Watt): 118 / 423 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 145 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining