Trainingsbeginn: 10:31:05 Uhr

Trainingsdauer: 05:02:27 Std.

Dauer in Bewegung: 03:42:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:08:50 Std.

Dauer mit Leistung: 02:55:33 Std.

Herzfrequenz: 125 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.45 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 59.8 km/h

Pace: 2:34/km / 1:0/km

Höhenmeter: 900 m

Trittfrequenz: 64 / 194 U/min

Leistung (Watt): 119 / 566 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.33]

daum fitness value:

Kalorien: 1596 kCal

Wetter: 17.2 ° C