13:53:32 Uhr
02:36:12 Std.
02:33:02 Std.
112 / 159 bpm
54.62 km
21 / 51.1 km/h
2:51/km / 1:10/km
787 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Cube AMS Comp
Wolkig bei 18 ° C
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
ins Bergische: Sand - Herkenrath - Immekeppel - Biesfeld - Bechen - Altenberg - Klasmühle - Schallemich - Altenhufe - Rommerscheid - Schnabelsmühle