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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

5 km

5 km/h

12:0/km

80 m

sehr leicht (3 / 10)

Nordic-Running

Regeneration

Stark bewölkt bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


mit Hund und der NW-Gruppe zum Hansschen Geburtstag

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