Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

schalck Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:30:00 Std.

5 km

hart (6 / 10)

300 kCal

Rad/Kraft

HIIT

Ergometer kaufen

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10 Durchgänge (1 min Rad, 15x Liegestütz, 10x Frontarmheben mit Gewicht)

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.