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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

derosa Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:45:00 Std.

133 bpm

73 km

26.5 km/h

2:15/km

100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1288 kCal

Rennradfahren

G1

DeRosa Merak

Wolkig bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


welliges terrain, halbe strecke rückenwind. ÜS zumeist 39-15

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