Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 120 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.5 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 7.2 km/h

Pace: 6:18/km / 8:20/km

Höhenmeter: 130 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 709 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)