Trainingsbeginn: 15:33:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:37 Std.

Herzfrequenz: 143 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.98 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 60.2 km/h

Pace: 2:20/km / 0:59/km

Höhenmeter: 327 m

Trittfrequenz: 86 / 118 U/min

Leistung (Watt): 105 / 454 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.50]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1500 kCal

Sportart: RR

Bereich: EB

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Stark bewölkt bei 16.9 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)