gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

10:48:33 Uhr

01:15:43 Std.

01:14:21 Std.

132 / 160 bpm

12.11 km

9.8 / 11.4 km/h

6:07/km / 5:15/km

162 m

etwas härter (5 / 10)

780 kCal

Laufen

Ausdauertraining

StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw

Wolkig bei 28 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rückenprellung

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