Trainingsdauer: 01:14:02 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 16 km/h

Pace: 6:11/km / 3:45/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1119 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 26 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)