Trainingsbeginn: 10:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:15 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 74.6 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 72 km/h

Pace: 2:05/km / 0:50/km

Höhenmeter: 600 m

Trittfrequenz: 90 / 121 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1520 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)