Trainingsbeginn: 07:40:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:21 Std.

Distanz: 29.64 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 41.8 km/h

Pace: 2:40/km / 1:26/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 71 / 89 U/min

Leistung (Watt): 172 / 195 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 896 kCal

Sportart: Ergometer