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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:15:00 Std.

16 km

4.9 km/h

12:14/km

450 m

etwas härter (5 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 23 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


G-heiligerBerg-G mit Chewi

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