Trainingsbeginn: 09:53:35 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:29 Std.

Dauer in Bewegung: 02:30:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:40 Std.

Herzfrequenz: 125 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.46 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 57.1 km/h

Pace: 2:49/km / 1:03/km

Höhenmeter: 1038 m

Trittfrequenz: 63 / 113 U/min

Leistung (Watt): 138 / 576 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.42]

daum fitness value:

Kalorien: 1260 kCal

Wetter: 17.2 ° C