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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

7 km

4.7 km/h

12:45/km

150 m

sehr leicht (3 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Had usw.

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