Trainingsbeginn: 08:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 7.3 km/h

Pace: 5:56/km / 8:13/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 553 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 17.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)