Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
15:18:19 Uhr
00:48:30 Std.
00:46:32 Std.
165 / 177 bpm
6 km
7.4 / 8.2 km/h
8:06/km / 7:19/km
50 m
ziemlich einfach (4 / 10)
385 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Wolkig bei 21 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Pegnitzauen ganz langsam wegen des operierten Knies in den Wiesen gelaufen