Trainingsbeginn: 07:22:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 54.8 km/h

Pace: 2:28/km / 1:05/km

Höhenmeter: 157 m

Trittfrequenz: 68 / 94 U/min

Leistung (Watt): 123 / 301 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.49]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 21.1 ° C