Trainingsbeginn: 08:24:55 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:59 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:47:25 Std.

Dauer mit Leistung: 02:42:26 Std.

Herzfrequenz: 148 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.92 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 67 km/h

Pace: 2:21/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1125 m

Trittfrequenz: 73 / 130 U/min

Leistung (Watt): 166 / 488 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1809 kCal

Sportart: Rad 2017

Bereich: Bergfahren

Material: S-WORKS ZIPP

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.4 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)