Trainingsbeginn: 17:32:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.05 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 51 km/h

Pace: 2:53/km / 1:10/km

Höhenmeter: 204 m

Trittfrequenz: 70 / 106 U/min

Leistung (Watt): 145 / 335 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.28]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 257 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg von der Arbeit nach Hause

Wetter: 24.9 ° C