Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 15 km/h

Pace: 6:18/km / 4:0/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 777 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Regen bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)