Coolfire1982 » Trainingstagebuch
14:30:00 Uhr
00:33:33 Std.
5 km
8.9 km/h
6:44/km
Running
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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Laufbandtraining mit 5 kg Gewichtsweste, Steigung zwischen 5 und 8 %.