Trainingsbeginn: 23:52:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:23:31 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 8.8 km/h

Pace: 6:49/km

Höhenmeter: 56 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Brooks Pure flow

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Stark bewölkt bei 16.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)