Trainingsbeginn: 15:30:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:18:42 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:42 Std.

Herzfrequenz: 121 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.06 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 58.8 km/h

Pace: 1:51/km / 1:01/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 56 / 98 U/min

Leistung (Watt): 193 / 712 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 232 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining