Trainingsbeginn: 07:18:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:30 Std.

Herzfrequenz: 135 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.26 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 50.6 km/h

Pace: 2:35/km / 1:11/km

Höhenmeter: 143 m

Trittfrequenz: 68 / 96 U/min

Leistung (Watt): 109 / 334 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 174 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 23.3 ° C