18:58:43 Uhr
02:04:34 Std.
02:04:09 Std.
106 / 159 bpm
44.98 km
21.7 / 44.5 km/h
2:45/km / 1:20/km
192 m
etwas härter (5 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Specialized Epic FSR Comp 29er
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Isar mit ein paar Trails bis Grünwald. Dort lange Pause unter Lindenbaum mit 2 Bällchen Eis.