Trainingsbeginn: 07:22:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.18 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 45.8 km/h

Pace: 2:33/km / 1:18/km

Höhenmeter: 143 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 129 / 440 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.53]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 202 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 16.2 ° C