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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:07:59 Uhr

01:10:34 Std.

01:10:34 Std.

26.07 km

22.2 / 96.8 km/h

2:42/km / 0:37/km

359 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, starker Gegenwind, Zwangspause am Bahnübergang und LSA ca. 4 min.

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