Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

09:07:58 Uhr

05:32:00 Std.

04:27:04 Std.

03:33:55 Std.

131 / 160 bpm

62.19 km

14 / 63.1 km/h

4:17/km / 0:57/km

1900 m

61 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

2020 kCal

Radsport

Trainingsrunde bergig

XENON RS 3000

Wolkig bei 20.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


"4 Pässe für ein Halleluja" die Sella Runde

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