Trainingsbeginn: 07:27:55 Uhr

Trainingsdauer: 07:11:07 Std.

Dauer in Bewegung: 05:43:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:04:29 Std.

Dauer mit Leistung: 04:45:23 Std.

Herzfrequenz: 129 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 164.81 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 50.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:10/km

Höhenmeter: 483 m

Trittfrequenz: 70 / 229 U/min

Leistung (Watt): 127 / 640 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.23]

daum fitness value:

Kalorien: 2637 kCal

Wetter: 24.8 ° C