Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:05:00 Uhr

00:37:00 Std.

6.1 km

9.9 km/h

6:03/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail kaufen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Laufband: IV
E: 13min bei 8,5kmh
T: 5x400m bei 14,5kmh; TP: 400m bei 8,5kmh
A: 6min bei 6-9 kmh

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.