Trainingsbeginn: 07:39:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:00 Std.

Herzfrequenz: 114 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 9.3 km/h

Pace: 5:49/km / 6:27/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 846 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 11.4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)