Trainingsbeginn: 12:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.2 km

Geschwindigkeit: 15.4 / 25.4 km/h

Pace: 3:53/km / 2:21/km

Höhenmeter: 175 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 280 kCal

Sportart: RIXE - Rad

Bereich: GA 2

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 20.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)