Trainingsbeginn: 07:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.6 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 7.2 km/h

Pace: 5:49/km / 8:20/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 812 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)