Trainingsbeginn: 14:20:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:09 Std.

Distanz: 21.62 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 42.7 km/h

Pace: 2:49/km / 1:24/km

Höhenmeter: 455 m

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Leistung (Watt): 167 / 185 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 673 kCal

Sportart: Ergometer