Trainingsbeginn: 17:19:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:15 Std.

Distanz: 37.62 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 57.6 km/h

Pace: 1:58/km / 1:02/km

Höhenmeter: 151 m

Trittfrequenz: 74 / 96 U/min

Leistung (Watt): 152 / 787 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 752 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining