Trainingsbeginn: 10:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:23:21 Std.

Herzfrequenz: 135 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 74.6 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 69.4 km/h

Pace: 1:55/km / 0:51/km

Höhenmeter: 420 m

Trittfrequenz: 88 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1448 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)