Trainingsbeginn: 14:53:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:56:44 Std.

Dauer in Bewegung: 02:42:42 Std.

Herzfrequenz: 145 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.78 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 12.7 km/h

Pace: 6:49/km / 4:43/km

Höhenmeter: 281 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1576 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)