Trainingsbeginn: 07:33:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:05 Std.

Herzfrequenz: 139 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.3 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 51.9 km/h

Pace: 2:33/km / 1:09/km

Höhenmeter: 173 m

Trittfrequenz: 68 / 98 U/min

Leistung (Watt): 126 / 415 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.48]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 199 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 3 ° C