Trainingsbeginn: 16:16:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:39 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:39 Std.

Herzfrequenz: 126 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.88 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 36.6 km/h

Pace: 1:55/km / 1:38/km

Höhenmeter: 938 m

Trittfrequenz: 104 / 110 U/min

Leistung (Watt): 164 / 200 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1303 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining