Trainingsbeginn: 13:40:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:32 Std.

Distanz: 21.81 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 42.1 km/h

Pace: 2:46/km / 1:25/km

Höhenmeter: 455 m

Trittfrequenz: 72 / 87 U/min

Leistung (Watt): 171 / 190 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 681 kCal

Sportart: Ergometer